Reconnexion à sa nature profonde

Catégorie
Stage / Retraite de Danse du Sensible
Date
2022-11-11 00:00 - 2022-11-13 00:00
Lieu
Le Carroussel, Besançon - Rue Xavier Marmier, Xavier Marmier, Besançon, Doubs, Bourgogne-Franche-Comté, France métropolitaine
25000, France
Téléphone
Email
Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

RECONNEXION À SA NATURE PROFONDE

 

du 11 au 13 Novembre 2022 au Carroussel de Besançon

avec Claire Laronde

Au programme :

  • Éveil à une intériorité pleinement présente, méditation et pratique de mouvement sensoriel 
  • Éveil de la perception de son mouvement intérieur, présence au mouvement de vie 
  • Explorations sensibles, mouvements de la danse du sensible, danse sensorielle et danse libre, pratiques individuelles et relationnelles 
  • Reconnexion à sa nature profonde par la reconnaissance de soi, l'accueil des sentiments, des émotions, l'accueil de ses élans, de ses désirs les plus profonds, de son mouvement de vie - danses de la bienveillance
  • Reconnexion à sa nature profonde dans le mouvement sensoriel, dans le geste conscient et l'expression de soi dans la danse
  • Éveil de la bienveillance dans la relation à l'essence de soi, spiritualiser son mouvement et sa danse
  • Cercle de parole : écoute spécifique des ressentis et des vécus de chacun  et chacune, partages dans la plus grande bienveillance

La Danse du Sensible est une voie d'éveil par le corps. La pratique vous invite à vous connecter à la part essentielle de vous-même, avec une danse lente et consciente qui transforme la présence à soi et crée un état de profonde confiance en soi et dans la vie. La lenteur sensorielle, gestuelle consciente basée sur la perception du mouvement intérieur qui nous anime, ainsi que l'écoute empathique et le sens du geste, seront à la base d'une dynamique relationnelle, tant avec soi qu'avec les autres, basée sur l'accueil, le respect et l'authenticité. La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l'intensité de notre présence. Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi.

Eveiller sa perception, éveiller sa conscience, toucher ce qu'il y a de plus profondément spirituel en soi pour offrir une autre dimension à son humanité. Rencontrer l'humain en soi à travers la subtilité de ses sentiments, à travers le pardon, l'amour, la bienveillance, pour peu à peu l'incarner dans son expression, le déployer dans son geste. Donner ainsi corps à son mouvement en y apportant une présence aimante et chaleureuse... Incarner sa nature profonde dans sa danse et dans tout ce qui se donne de soi, pour que s’incarne cette humanité sans sa vie. 

La rencontre avec son intériorité
Une approche méditative : une écoute en profondeur, pour entrer en relation de présence avec la part essentielle de soi, avec son mouvement intérieur.

Le mouvement sensoriel, une gestuelle consciente
Le mouvement est lent, profond, sensible. En pratiquant le mouvement sensoriel, mouvement basé sur la lenteur et le relâchement des tensions, nous apprenons à mieux nous ressentir, à mieux communiquer avec nous-même, à mieux nous connaître. Rendre conscient ce mouvement de l'intérieur de soi permet d'apporter au geste présence et intensité, d’harmoniser ancrage et émotion pour développer une danse sensible.

Vivre la dimension spirituelle du mouvement, toucher l’humanité en soi-même, la joie d’une expression libre et sensible
Exprimer chaque instant avec conscience, pour que chaque état d’âme, chaque perception devienne source d’évolution dans l’amour et la bienveillance. Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi. La danse en pleine présence nous donne à vivre une expression incarnée de qui nous sommes, dans la joie de l’expression et du partage...

 " La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l'intensité de notre présence." 

Le sens du mouvement
Laisser à chaque chose et chaque être la possibilité d'exister. La proximité d’avec ses émotions, ses sentiments et ses besoins les plus profonds développe disponibilité et ouverture, conduisant à s’exprimer librement et à s’accepter plus entièrement dans toutes les dimensions de son être.

Se reconnecter à sa nature profonde est une expérience intérieure et un engagement à vivre chaque instant quel qu'il soir dans toute sa beauté. Vous pourrez faire le lien entre votre sensibilité et votre expression, entre votre profondeur et votre affirmation, pour transformer vos émotions profondes en expression créatrice et approfondir la confiance du coeur.

Claire Laronde

----

Informations pratiques

Prix du stage : 225€  -  205€ : TR adhérent.e.s à L'Atelier de Sensible - Arrhes : 70€ 

Horaires : Vendredi 19h30-22h - Samedi 9h30-18h - Dimanche 9h30-15h
Le vendredi 11, rendez-vous  à 19h au Carroussel 
Le dimanche, nous terminerons ensemble par un déjeuner. Nous vous proposons d'apporter chacun et chacune quelque chose à partager

Adresse : Le Carrousel, 19 Rue Xavier Marmier, 25000 Besançon

JE M'INSCRIS


" Percevoir en soi-même un mouvement lent et profond qui nous anime, au-delà de nos sensations habituelles, mouvement intérieur qui précède notre geste et qui le guide, comme il guide notre vie. Un art de la lenteur pour vivre en harmonie avec le monde. "

Pour bénéficier de réductions sur les stages, vous pouvez adhérer à l'associaiton l'Atelier du Sensible : 
https://www.helloasso.com/associations/l-atelier-du-sensible/adhesions/adhesion-annuelle-a-l-atelier-du-sensible-2022-23

Photo : Marine Lecroart

 
 

Toutes les dates

  • Du 2022-11-11 00:00 au 2022-11-13 00:00

Propulsé par iCagenda

© 2022 Claire Laronde - 06 63 91 22 65
Création de site www.artifis.fr