Méditation danse du sensible - jeudis en ligne

Catégorie
Sessions en ligne
Date
jeudi 14 octobre 2021 18:30
Lieu
ZOOM
Téléphone
06 63 91 22 65
Email
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MÉDITATION DANSE DU SENSIBLE                                                                 

Eveil intérieur, danse en présence   
Les Jeudis de 18h30 à 20h - session mensuelle une fois par mois - en ligne sur la Plateforme ZOOM

Inscriptions :
https://www.helloasso.com/associations/l-atelier-du-sensible/evenements/meditation-danse-du-sensible

La Danse du Sensible est une pratique d'éveil de la présence à partir de la perception intérieure du corps, l'accueil des ressentis et l'expression de soi dans le mouvement. Percevoir en soi-même un mouvement lent et profond qui nous anime, au-delà de nos sensations habituelles, mouvement intérieur qui précède notre geste et qui le guide, comme il guide notre vie . En combinant pédagogie perceptive, expression dansée et communication non violente, la Danse du Sensible propose une nouvelle manière de se relier et de s'exprimer, à la fois authentique et incarnée.

Devenir sa propre référence et prendre appui à l’intérieur de soi est plus que nécessaire en ces temps chamboulés où nombre d’informations contradictoires se projettent en tous sens chaque jour. Cherchons l’appui à l’intérieur et non plus à l’extérieur pour servir l’amour et non la peur. 

Écoutons l’intelligence sensible de notre corps, la présence du cœur et la force du mouvement à l’œuvre en nous-même.  Elles viennent construire une force globalisante et la danse prolongeant notre mouvement intérieur redonne le goût de l’espace à l’intérieur de soi, là où il peut parfois être restreint, abîmé ou tendu. Se retrouver, être en lien avec ses propres ressentis, pour partager son expérience, ne serait-ce qu'avec quelques mots pour interagir de manière constructive sur le sujet du sens de ce qui se passe pour soi est tout à fait fondamental pour les mêmes raisons, de même que pour renforcer sa liberté intérieure, ses choix et ses possibilités de traverser chaque jour dans la plus belle sérénité. Retrouver une connexion à la part essentielle de soi dans une présence sensible, une méditation en mouvement, une danse profonde et incarnée. Prendre le temps de soigner sa force intérieure tout comme son ouverture à la nouveauté, pour que continue de se déployer en soi la beauté et la confiance, l’amour et le partage, dans la joie du renouvellement et dans la danse de la vie.

Il nous appartient de garder nos cœurs ouverts et de laisser la peur de côté en ces temps inhabituels où ce virus de la couronne vient relier le monde tant dans le drame que dans la solidarité. Soyons vigilants à garder notre liberté intérieure. Elle est précieuse car elle participe grandement à notre immunité. Et même si les mots qui nous viennent de l’extérieur peuvent nous apparaître parfois contradictoires, semblant générer de l’enfermement ou de la peur, rappelons nous que nous avons le choix de nos pensées, que s’il nous paraît difficile d’influer sur le monde extérieur, nous pouvons méditer, nous pouvons nourrir notre intériorité de beauté de danse, de lumière et d’amour. Et que cela rayonnera toujours autour de nous quelque soient nos actions et nos contemplations. Ces temps de transformations peuvent nous rendre plus proches si nous accordons vigilance et ouverture, amour et attention profonde. 

Claire Laronde

www.clairelaronde.fr
 

Vous aurez à télécharger l'application Zoom sur votre ordinateur ou téléphone portable. C'est simple de fonctionnement. Il vous suffira ensuite d'entre l'ID de réunion ainsi que le mot de passe que vous trouverez dans le mail de confirmation.

Ci-dessous se trouve le lien pour vous inscrire aux sessions du jeudi 18h30
https://www.helloasso.com/associations/l-atelier-du-sensible/evenements/meditation-danse-du-sensible

 

 
 

Toutes les Dates

  • jeudi 14 octobre 2021 18:30
  • jeudi 16 septembre 2021 18:30
 

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