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" La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent,
à l’intensité de notre présence. »

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Newsletter Mai 2022

" S'ancrer en soi-même, revenir à soi pour accéder à l’essentiel,
sentir sa force intérieure et incarner son humanité dans son geste comme dans sa vie "

Le 1er Mai 2022

Chères toutes et chers tous,

Nous venons de fait une très belle retraite de Pâques au Carrousel de Besançon où il est prévu que je revienne en Novembre. Et là, je m'apprête à animer avec bonheur le stage "Artiste de sa vie" dans le foisonnement printanier de la Métairie des Quatre Vents. Que de beauté et d'élans offerts par la nature !

La nature nous invite à profiter de chaque instant. Accueillir chaque instant quel qu'il soit ne semble pas toujours facile, mais en regardant les fleurs pousser et s'épanouir quel que soit le temps et quelque soit l'adversité, une paix profonde peut nous imprégner, nous inviter à sortir des ruminations et à laisser la vie couler. Lorsque l'instant est joyeux et inspirant, pouvons-nous le célébrer? Et lorsque l'instant semble difficile à accueillir, n'est pas l'occasion de le voir comme une opportunité d'apprentissage et de transformation? Quand nous pratiquons plus de bienveillance envers nous-même, nous créons plus de présence à ce qui nous est donné dans l'instant. Et ensuite cela peut conduire à plus de bienveillance dans le monde. Avec l’éclosion du printemps, offrez-vous des moments de pause, d'observation de la nature et de ressourcement, pour nourrir une compréhension plus profonde de la vie, pour exprimer sa joie d’exister, et pour faire éclore vos élans intimes de renouvellement.

A bientôt, dans la chaleur du cœur
Claire

 

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 Hommage à Thich Nhat Hanh

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Voici des extraits d'un texte sur " l'interêtre" , autre notion fondamentale apportée par notre cher Thich Nhat Hanh que j'ai à cœur de vous partager

" Si vous êtes poète, vous verrez clairement un nuage flotter dans cette feuille de papier. Sans nuage, il n'y aurait pas de pluie ; sans pluie, les arbres ne pousseraient pas ; et sans arbre, nous ne pourrions faire de papier. Le nuage est essentiel pour que le papier soit ici devant nous. Sans le nuage, pas de feuille de papier. Ainsi, il est possible de dire que le nuage et la feuille de papier « inter-sont ». Le mot « inter-être » ne figure pas encore dans le dictionnaire, mais en combinant le préfixe « inter » et le verbe « être », nous obtenons un nouveau verbe, inter-être....
En regardant encore plus en profondeur dans cette feuille de papier, nous y voyons aussi le soleil. Sans soleil, la forêt ne pourrait pousser...
En examinant encore plus profondément, nous y découvrons notre présence. Ce n'est pas difficile à voir : lorsque nous regardons cette feuille, celle-ci fait partie de notre perception. Votre esprit s'y trouve et le mien aussi. Par conséquent, nous pouvons dire que tout est présent dans cette feuille de papier. Il vous sera impossible de me montrer une seule chose qui n'y soit pas – le temps, l'espace, la terre, la pluie, les minéraux du sol, le soleil, le nuage, la rivière, la chaleur... Tout co-existe avec cette feuille de papier. Voilà pourquoi je pense que le mot « inter-être » devrait être dans le dictionnaire. « Etre », c'est « inter-être ». Vous ne pouvez pas « être » simplement par vous-même. Vous devez forcément inter-être avec toutes les autres choses. Cette feuille de papier « est » parce que tout le reste « est »... si nous retournions ces éléments « non-papier » à leurs sources respectives, il n'y aurait alors plus de papier du tout. Sans ces éléments « non-papier », tels que l'esprit, le bûcheron, la lumière du soleil, etc..., il n'y a pas de papier. Aussi fine que soit cette feuille, elle contient en elle-même tout l'univers." 

Thich Nhat Hanh - extraits de "Le coeur de la compréhension"


Photos de Claire Laronde : Marine Lécroart



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