Méditation Danse du Sensible - Jeudis en ligne

Cycle d'ateliers mensuels en ligne - Jeudis 18h30-20h

Dates 2024-2025 : 3 Octobre, 7 Novembre, 5 Décembre 2024, 9 Janvier, 6 Février, 13 Mars, 10 Avril, 8 Mai, 12 juin 2025

« Prendre soin de la qualité de son silence, le lieu d'où laisser la danse émerger de la profondeur de son être." 

— Lenteur, écoute, silence et danse ---

La Danse du Sensible est une pratique d'éveil de la présence à partir de la perception intérieure du corps, l'accueil des ressentis et l'expression de soi dans le mouvement. Percevoir en soi-même un mouvement lent et profond qui nous anime, au-delà de nos sensations habituelles, mouvement intérieur qui précède notre geste et qui le guide, comme il guide notre vie . En combinant pédagogie perceptive, expression dansée et communication non violente, la Danse du Sensible propose une nouvelle manière de se relier et de s'exprimer, à la fois authentique et incarnée.

Devenir sa propre référence et prendre appui à l’intérieur de soi est plus que nécessaire en ces temps chamboulés où nombre d’informations contradictoires se projettent en tous sens chaque jour. Cherchons l’appui à l’intérieur et non plus à l’extérieur pour servir l’amour et non la peur. 

Écoutons l’intelligence sensible de notre corps, la présence du cœur et la force du mouvement à l’œuvre en nous-même.  Elles viennent construire une force globalisante et la danse prolongeant notre mouvement intérieur redonne le goût de l’espace à l’intérieur de soi, là où il peut parfois être restreint, abîmé ou tendu. Se retrouver, être en lien avec ses propres ressentis, pour partager son expérience, ne serait-ce qu'avec quelques mots pour interagir de manière constructive sur le sujet du sens de ce qui se passe pour soi est tout à fait fondamental pour les mêmes raisons, de même que pour renforcer sa liberté intérieure, ses choix et ses possibilités de traverser chaque jour dans la plus belle sérénité. Retrouver une connexion à la part essentielle de soi dans une présence sensible, une méditation en mouvement, une danse profonde et incarnée. Prendre le temps de soigner sa force intérieure tout comme son ouverture à la nouveauté, danser pour que continue de se déployer en soi la beauté et la confiance, l’amour et le partage, dans la joie du renouvellement et dans la danse de la vie.

Claire Laronde

TARIFS ET INSCRIPTION

Claire Laronde - Méditation Danse du Sensible - En ligne - jeudis 18h30-20h

TOUS LES ATELIERS ET STAGES DE L'ANNÉE