Renaître !

Catégorie
Stage / Retraite de Danse du Sensible
Date
2023-04-07 00:00 - 2023-04-09 00:00
Lieu
Le Carroussel, Besançon
Téléphone
Email
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RENAÎTRE !

Retraite du Week-end de Pâques

du 7 au 9 Avril 2023 au Carrousel de Besançon

avec Claire Laronde

Renaître à soi-même dans l'énergie de Pâques 

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L'énergie présente autour du moment Pâques est une énergie profondément transformatrice. Elle porte le renouveau. Le mouvement qui danse en nous-même vient bouger nos certitudes et remettre en question nos habitudes. Écouter l'intérieur de soi, laisser jaillir la nouveauté et la partager dans une danse sensible et profonde est opportunité pour renaître  à  soi-même, une porte pour s'ouvrir à de nouveaux possibles 

 La Danse du Sensible est une voie d'éveil par le corps. La pratique vous invite à vous connecter à la part essentielle de vous-même, avec une danse lente et consciente qui transforme la présence à soi et crée un état de profonde confiance en soi et dans la vie. La lenteur sensorielle, gestuelle consciente basée sur la perception du mouvement intérieur qui nous anime, ainsi que l'écoute empathique et le sens du geste, seront à la base d'une dynamique relationnelle, tant avec soi qu'avec les autres, basée sur l'accueil, le respect et l'authenticité. Pour renaître à soi-même, il s'agit de laisser l'énergie s'exprimer du fond de soi dans la présence du cœur. En faisant le lien entre votre danse et votre vie, vous pourrez développer une plus grande aptitude à vivre dans la joie, la liberté et la créativité, pour incarner votre humanité en apprenant à "danser votre vie".

 

La rencontre avec son intériorité
Une approche méditative : une écoute en profondeur pour entrer en relation de présence avec la part essentielle de soi, avec un mouvement intérieur qui guide notre geste comme il guide notre vie

Le mouvement sensoriel, une gestuelle consciente
Le mouvement est lent, profond, sensible. La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l’intensité de notre présence. Nous allons rendre conscient ce mouvement de l'intérieur de soi en apportant au geste présence et intensité, en harmonisant ancrage et émotion pour développer une danse sensible.

La joie d’une danse authentique
Exprimer chaque instant avec joie, pour que chaque état d’âme, chaque perception devienne source d’évolution dans l’amour et la bienveillance. "Lorsqu’elle devient sensible, la danse du mouvement intérieur conduit à oser montrer et partager dans l’expression gestuelle ce qui émerge du plus profond de soi." La danse invite à vivre une expression plus incarnée de qui nous sommes, dans la joie de l’expression et du partage...

 

Au programme

  • Éveil à l'intériorité pleinement présente, méditation et pratique de mouvement sensoriel 
  • Explorations sensibles, pratiques gestuelles de la danse du sensible
  • Des temps pour se connecter à son mouvement de vie, à la reconnaissance de soi, se connecter à ses élans, à ses désirs les plus profonds. Des temps pour s'ouvrir à de nouvelles voies d'action et de réalisation de soi, pour cheminer dans son incarnation avec art, avec amour et avec bienveillance
  • Renaître à soi dans le mouvement sensoriel, dans le geste conscient et dans la danse 
  • Temps d'écriture - temps de parole : écoute spécifique des ressentis, des besoins, des désirs et des élans, partages en groupe sur les vécus, les évolutions et les intentions de chacun et de chacune, ceci dans la plus grande bienveillance

Renaître à soi-même est un engagement intérieur à vivre chaque instant quel qu'il soir dans toute sa beauté. Vous pourrez faire le lien entre votre sensibilité et votre expression, entre votre profondeur et votre affirmation, pour transformer vos émotions profondes en expression créatrice et approfondir la confiance du coeur.

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Informations pratiques

Prix du stage : 225€  -  205€ : TR adhérent.e.s à L'Atelier de Sensible - Arrhes : 70€ 

Horaires : Vendredi 19h30-22h - Samedi 9h30-18h - Dimanche 9h30-15h
Le vendredi 7 Rendez-vous  à 19h au Carroussel
Le dimanche, nous terminerons ensemble par un déjeuner de Pâques. Nous vous proposons d'apporter chacun et chacune quelque chose à partager

Adresse : Le Carrousel, 19 Rue Xavier Marmier, 25000 Besançon

 

JE M'INSCRIS

 

" La qualité de présence au geste est de nature à développer la conscience, elle nous ouvre à la beauté du moment présent, à l’intensité de notre présence."... " Une manière d'être..., d'être connecté à l'essentiel en étant relié à l'intériorité corporelle. Percevoir en soi-même un mouvement lent et profond qui nous anime, au-delà de nos sensations habituelles, mouvement intérieur qui précède notre geste et qui le guide, comme il guide notre vie. Un art de la lenteur pour vivre en harmonie avec le monde."

Pour bénéficier de réductions sur les stages, vous pouvez adhérer à l'associaiton l'Atelier du Sensible :
https://www.helloasso.com/associations/l-atelier-du-sensible/adhesions/adhesion-annuelle-a-l-atelier-du-sensible-2021-2022  

Photo Marine Lecroart

 

 
 

Toutes les dates

  • Du 2023-04-07 00:00 au 2023-04-09 00:00

Propulsé par iCagenda

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